Trainieren mit dem Garmin Coach – Woche 1
Meine erste Woche mit dem Garmin Coach also! Was mich in dieser Woche so bewegte und wie ich mit dem
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Der mit der Wurst tanzt
…oder anders: "Der Abnehmer – Eine unerwartete Reise"
LangsamerDauerlauf
20.06. – Ein Lauf zurück
Nach kurzer Vorsichtspause, die erste Trainingsheit. Gar nicht so einfach bei diesen Temperaturen, Tempo hoch und gleichzeitig den Puls niedrig
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