Der mit der Wurst tanzt

Kölner Frühulingslauf

Nach dem der Januar und Februar wirklich hervorragend verliefen, was das Training betraf, stand im März der Kölner Frühlingslauf an.

Nun ist er auch schon wieder rum, der erste Monat des Jahres. Und was war das bitte für ein Monat!

Durch den Feiertag am Montag kommt mein Wochenrückblick diesmal zusammen mit dem Rückblick auf September. September, der Monat wo ich

Mein erster Wettkampf seit einer gefühlten Ewigkeit. Im August 2014 hab ich noch beim HRS Business Run in Köln teilgenommen,

• Tag 41 • 96,8 Kg • ↓-0,6 Kg Veränderung • ↓-5,4 Kg Veränderung gesamt • 11,8 Kg noch übrig

• Tag 18 • 98,6 Kg • ↓-1,4 Kg Veränderung • ↓ -3,4 Kg Veränderung gesamt • 13,6 Kg noch

Mein erster Artikel: Hier sollte ich dann wohl erstmal das übliche warum, wieso, weshalb und vor allem das wer loslassen,