Der mit der Wurst tanzt

TEST: Läufercoach von runnersworld

25. Oktober 20187. November 2018 Der mit der Wurst tanzt 1 Kommentar Halbmarathon, Köln, Kölner Halbmarathon, Laufen, Training, Trainingseinheit, Trainingsplan

Bei meinem aktuellen Vorhaben, habe ich mir vom Läufercoach auf www.runnersworld.de einen Trainingsplan erstellen lassen und möchte euch dieses wirklich

Startnummer 7. Kölner Frühlingslauf 2017

Lauferlebnisse

Kölner Frühulingslauf

3. April 201725. Oktober 2018 Der mit der Wurst tanzt 0 Kommentare 10km, Dermitderwursttanz, DSHS, Frühlingslauf, Köln, KölnerFrühlingslauf, Laufen, Lindenthal, PolarM400, Runtastic, Stadtgarten, sub60, Training, Volkslauf

Nach dem der Januar und Februar wirklich hervorragend verliefen, was das Training betraf, stand im März der Kölner Frühlingslauf an.

Über mich Wochenrückblick

September & Wochenrückblick KW 39/40

7. Oktober 201619. Oktober 2018 Der mit der Wurst tanzt 0 Kommentare Gewichtsverlauf, Köln, Laufen, Runtastic, Wochenende, Wochenrückblick

Durch den Feiertag am Montag kommt mein Wochenrückblick diesmal zusammen mit dem Rückblick auf September. September, der Monat wo ich

Lauferlebnisse Über mich

4. Kölner Zoolauf

14. September 201619. Oktober 2018 Der mit der Wurst tanzt 0 Kommentare 10km, Köln, Laufen, Runtastic, Sport, Wettkampf, Zoolauf, ZoolaufKöln

Mein erster Wettkampf seit einer gefühlten Ewigkeit. Im August 2014 hab ich noch beim HRS Business Run in Köln teilgenommen,

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