TEST: Läufercoach von runnersworld
Bei meinem aktuellen Vorhaben, habe ich mir vom Läufercoach auf www.runnersworld.de einen Trainingsplan erstellen lassen und möchte euch dieses wirklich
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Der mit der Wurst tanzt
…oder anders: "Der Abnehmer – Eine unerwartete Reise"
Köln
Kölner Frühulingslauf
Nach dem der Januar und Februar wirklich hervorragend verliefen, was das Training betraf, stand im März der Kölner Frühlingslauf an.
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September & Wochenrückblick KW 39/40
Durch den Feiertag am Montag kommt mein Wochenrückblick diesmal zusammen mit dem Rückblick auf September. September, der Monat wo ich
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4. Kölner Zoolauf
Mein erster Wettkampf seit einer gefühlten Ewigkeit. Im August 2014 hab ich noch beim HRS Business Run in Köln teilgenommen,
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