Ziele

Hier fasse ich für Euch meine kleinen und großen Ziele zusammen und halte euch über meinen Fortschritt auf dem Laufenden:

Gewichtsverlauf

unter 100 Kg – 03.01.2017
unter 99 Kg
unter 95 KG
90 KG

Läuferisch

5 Km unter 30 min
10 Km unter 1:01:30 (Bestleistung Zoolauf 2016)
10 km unter einer Stunde

Strongmanrun ankommen 2:00:00
Zoolauf verbessern

Laufe weiter als 10,83 Km mit einem Lauf (Bestleistung 2016)
Laufe weiter als 12 Km mit einem Lauf
Laufe weiter als 15 Km mit einem Lauf
Laufe weiter als 20 Km mit einem Lauf
Laufe einen Halbmarathon (mein großes Ziel 2016)

Mehr als 25 Km in einer Woche
Mehr als 100 Km in einem Monat
Mehr als 450 Km in 2017 (Leistung aus 2016)
Mehr als 500 Km in 2017 (Ziel aus 2016)
Mehr als 750 Km in 2017 (Ziel für 2017)