Avocado Frühstücksaufstrich

Guacamole Brotaufstrich

Einfaches, schnelles und vor allem gesundes Frühstück das lange sättigt.
4 von 1 Bewertung
Arbeitszeit 3 Min.
Gericht Frühstück
Land & Region Mexikanisch
Portionen 2
Kalorien 227 kcal

Zutaten
  

  • 1 Avocado
  • 1 Saft einer Limette einen kleinen Schuß
  • 1 kleine Tomate
  • Salz, Pfeffer, Chilli
  • Sprossen nach belieben

Anleitungen
 

So wird es gemacht!

  • Avocado halbieren, entkernen und aushöhlen. Fruchtfleisch in eine kleine Schüssel füllen
  • Fruchtfleisch mit einer Gabel zerdrücken und mit Salz, Pfeffer und Chilli würzen
  • Tomate halbieren. Eine hälfte in Scheiben schneiden, die andere Häflte würfeln und unter die Avocado mischen
  • mit einem Schuß Limetten-Saft abschmecken
  • Brot oder Brötchen damit belegen und mit den Tomatenscheiben und Sprossen garnieren
Keyword Avocado, einfach, schnell

Ein Gedanke zu „Avocado Frühstücksaufstrich

  • 18. November 2020 um 9:14
    Permalink

    4 stars
    toll!

    Antwort

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