Trainingspläne
Hier sammle ich für Euch Trainingspläne, die ich zum Einen selbst durchgeführt habe oder zum Anderen irgendwo gefunden habe.
Halbmarathon in 19 Wochen
Training nach Pulszonen
Polar
10.01.2017-20.05.2016
…oder anders: "Der Abnehmer – Eine unerwartete Reise"
Hier sammle ich für Euch Trainingspläne, die ich zum Einen selbst durchgeführt habe oder zum Anderen irgendwo gefunden habe.
Halbmarathon in 19 Wochen
Training nach Pulszonen
Polar
10.01.2017-20.05.2016