Himbeer Smoothie Bowl
Vitaminkick zum Frühstück gefällig? Die Einsteiger Bowl : einfach, schnell und unglaublich lecker! Da will man schnell mehr
Equipment
- Thermomix oder Mixer
Zutaten
- 100 g Joghurt fettarm
- 50 ml Milch fettarm
- 20 g Nüsse
- 0.5 Avocado
- 100 g Himbeeren TK
- 10 g Ahornsirup
- 1 EL Limettensaft
- 1 ELEL Haferflocken
- 1 EL Schokoraspel Zur Deko , zartbitter
- Chiasamen zur Deko , nach belieben
Anleitungen
So wirds gemacht:
- Nüsse in den Mixbehälter geben und 3 Sekunden auf Stufe 5 zerkleinern. Nüsse umfüllen und bei Seite stellen.
- Joghurt, Milch, Ahornsurup, die Avocado und die tiefgefrorenen Himbeeren in den Mixtopf geben und 20 Sekunden auf Stufe 110 pürieren.
- Smoothie in eine Schüssel umfüllen und mit Haferflocken, Nüssen, Chiasamen und den Schokoladenraspeln garnieren.
- Lasst es Euch schmecken!