Meine Läufe

2017

03.12.2017 21. Kölner Nikolauslauf 10 km **:** Webseite
09.09.2017 Fisherman’s Friend Strongman Köln 6 km Webseite
19.08.2017 Zülpich Triathlon Light 200m-10 km-2,5 Km Webseite
22.07.2017 13. Friesencross in Schillig 10 km **:** Webseite
14.07.2017 5. Kölner Zoolauf 10,6 km **:** Webseite
20.05.2017 Fisherman’s Friend Strongman Nürburgring 12 km **:** Webseite
26.03.2017 Kölner Frühlingslauf 10 km **:** Webseite
17.03.2017 3. Nachtlauf – Rund um den Fühlinger See 7,5 km **:** Webseite

2016

27.08.2016 Zülpich Triathlon Light 200m-10 km-2,5 Km 56:47 Bericht folgt Webseite
08.07.2016 4. Kölner Zoolauf 10,8 km 1:06:53 Bericht Webseite

2015

2014

21.08.2014 HRS Business Run Cologne 2014 5,4 Km 29:14 Kein Bericht Webseite

2013

2012

29.09.2012 1. Energizer Night Run Köln 10 Km 56:01 Kein Bericht Webseite