Der mit der Wurst tanzt

...oder anders: "Der Abnehmer - Eine unerwartete Reise"
Lauftagebuch Halbmarathon 2018 Woche 1 - 18.06.-24.06

22.06.2018 – Peter und Paul Lauf

Wie hier schon angedeutet, habe ich meine heutige Trainingseinheit mal zum Peter und Paul Lauf verlegt. Interval war zwar nicht 100% durchsetzbar aber immerhin ein wenig gelaufen.

KW 25
Datum 22.06.2018
Uhrzeit 19:16 Uhr
Dauer 00:28:36
Km 3,8 km
max. Tempo   05:21 min/km
Tempo 07:31 min/km
max. HR   187
HR 151
Aufstieg 0m
Abstieg 0m
Kalorien 351

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